1. Introdução A creatina é um composto orgânico produzido pelo próprio corpo a partir de aminoácidos (arginina, glicina e metionina). Aproximadamente 95% da creatina corporal está nos músculos esqueléticos , onde atua principalmente como reserva energética para a rápida regeneração de ATP (adenosina trifosfato) durante esforços de alta intensidade e curta duração — como sprints e séries de musculação intensas. Revistas Ponteditora Além da produção endógena, a creatina pode ser consumida pela alimentação (carnes vermelhas, peixes) ou por suplementação nutricional , sendo uma das substâncias mais estudadas na literatura científica. Creatina 2. Mecanismo de ação A creatina é fosforilada dentro das células musculares para formar fosfocreatina (PCr) , que funciona como um “reservatório” de fosfatos de alta energia para regenerar ATP. Isso ajuda a manter a energia durante atividades intensas e melhora a capacidade de trabalho muscular. Revistas Ponteditora 3. Benefíci...
Explorando a Síndrome de Tourette: Compreensão, Desafios e Abordagens de Tratamento Introdução A Síndrome de Tourette (ST) é um transtorno neuropsiquiátrico caracterizado por tiques motores e vocais repetitivos, involuntários e súbitos. Embora os tiques em si sejam o aspecto mais visível da síndrome, a ST é uma condição complexa que afeta não apenas a saúde física, mas também a qualidade de vida emocional e social dos indivíduos que a enfrentam. Neste artigo, vamos explorar em detalhes a síndrome de Tourette, abordando suas causas, sintomas, diagnóstico, impacto e opções de tratamento. Causas e Mecanismos A causa exata da ST ainda não é completamente compreendida, mas acredita-se que seja uma interação entre fatores genéticos e ambientais. Estudos indicam que há um componente hereditário envolvido, com uma maior incidência de casos em famílias com histórico da síndrome. A ST está associada a alterações na função de neurotransmissores no cérebro, como a dopamina , que desem...